საინტერესო

ტვინისთვის ყველაზე სასარგებლო დიეტა დასახელდა

შვედეთის სამეფო ინსტიტუტის მეცნიერებმა განაცხადეს, რომ ჯანმრთელი ტვინის შესანარჩუნებლად, საუკეთესო დიეტა სკანდინავიურია. ამის შესახებ ვრცლად გამოცემა The Times-ი წერს.

კვლევაში მონაწილეობა 2223 ადამიანმა მიიღო. შედეგებმა აჩვენა, რომ ის ვინც “ვიკინგების დიეტას” იცავდა, დემენციისა და ალცჰაიმერის განვითარების რისკი გაცილებით დაბალი ჰქონდა, ვიდრე სხვებს.

სკანდინავიურ დიეტაში შედის თევზი, ბოსტნეული, ხილი, ბრინჯი, ქათამი. მასში თითქმის არ შედის კარტოფილი და მარცვლეულის პროდუქცია. დასაშვებია ზომიერად ღვინის მიღება.

დატოვეთ კომენტარი

კომენტარები

მსგავსი სიახლეები

37 Comments

  1. Здесь восемь последних сериалов для фанатов фэнтези.
    Чики смотреть онлайн сериал,
    смотреть онлайн, все серии подряд.
    Ищите по намеченой дате выхода, Сериалы жанра “Фэнтези”.
    Опять же все мы представляет таблицу телеканалов
    Интер, HD Ю, 4K Eurosport 1, прямой эфир К1, трансляция ТВ Центр.

Leave a Reply

Your email address will not be published.

Back to top button
Close